O que são esquemas emocionais?

24 junho, 2025

Você já se pegou vivendo os mesmos ciclos, mesmo depois de mudar tudo à sua volta?

Muda de casa, muda de trabalho, termina relacionamentos… mas por dentro, as emoções permanecem as mesmas:

🔁 Ansiedade constante

🔁 Medo de ser rejeitado

🔁 Necessidade de agradar

🔁 Sensação de inadequação


Essa repetição não é coincidência. Em muitos casos, o que está por trás disso são esquemas emocionais inconscientes — padrões aprendidos, que foram construídos a partir de vivências emocionais marcantes, geralmente na infância.


Mesmo quando a vida muda por fora, o cérebro continua operando a partir desses registros antigos.

E é por isso que, mesmo após tanto esforço consciente, a sensação interna não acompanha a mudança externa.



O que são esquemas emocionais?

Esquemas emocionais são estruturas formadas por experiências precoces — especialmente aquelas ligadas à rejeição, abandono, críticas constantes ou ambientes inseguros.

Esses registros moldam crenças profundas, como:


  • “Preciso agradar para ser amado.”
  • “Se eu errar, serei rejeitado.”
  • “Não posso confiar em ninguém.”
  • “Nunca vou ser suficiente.”



Eles funcionam como lentes invisíveis, que influenciam como você se vê, como interpreta o outro e como reage diante da vida.

E mais do que pensamentos, são memórias emocionais implícitas, que se manifestam em forma de comportamentos automáticos, sintomas físicos e gatilhos emocionais.





É possível mudar esses padrões?


Sim. A ciência já demonstrou que o cérebro possui a capacidade de se reorganizar ao longo da vida — um processo chamado neuroplasticidade.

Por meio de vivências terapêuticas profundas, é possível criar novas conexões neurais e enfraquecer os circuitos antigos que sustentam esses padrões.


Mas a mudança verdadeira não acontece apenas com o entendimento racional.

Você pode saber de onde vem o problema — e mesmo assim continuar reagindo do mesmo jeito.


Isso acontece porque o núcleo do padrão está registrado no subconsciente emocional — onde vivem as sensações, emoções e interpretações que não foram verbalizadas na infância, mas continuam influenciando sua vida adulta.



Você não precisa mais repetir os mesmos ciclos

Transformar padrões emocionais não é sobre “se consertar” — é sobre reorganizar sua forma de sentir, interpretar e reagir ao mundo.

É reconhecer o que você viveu, curar o que ainda dói, e escolher respostas que estejam alinhadas com quem você é hoje.


Essa é a proposta da Reorganização Emocional Integrativa:

Uma jornada terapêutica baseada em ciência, afeto e escuta profunda — para que você possa viver com mais liberdade emocional, segurança interna e autenticidade.


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Tomou CBD e Não Sentiu Nada? Entenda Por Quê

7 junho, 2025

Tomou CBD e Não Sentiu Nada? Entenda Por Quê

Você tomou CBD e ficou esperando o efeito... mas nada aconteceu? Calma, isso é mais comum do que parece — e tem explicação científica!

Quando o CBD (canabidiol) é ingerido por via oral (em forma de gotas, cápsulas ou alimentos), ele precisa passar por várias etapas no seu corpo até começar a agir. Diferente de um comprimido comum, o CBD enfrenta uma barreira importante: o fígado. É lá que boa parte dele é metabolizada (desmanchada) antes mesmo de fazer efeito. Esse processo é chamado de metabolismo de primeira passagem, e ele reduz a quantidade de CBD que realmente chega à corrente sanguínea.

Além disso, o CBD é uma substância gordurosa, que pode se acumular no tecido adiposo (gordura do corpo), o que também atrasa ou reduz seu efeito.

Por isso, é normal que o efeito demore a aparecer — em média, de 30 minutos a 2 horas após a ingestão. E em alguns casos, especialmente nas primeiras doses, ele pode ser quase imperceptível.

Aqui, você vai entender:
- Por que a absorção oral tem baixa biodisponibilidade;
- Como o CBD age no seu organismo;
- E o que pode ser feito para melhorar a eficácia do tratamento.

🌿 O que são fitocanabinoides?

Fitocanabinoides são compostos naturais encontrados na planta Cannabis. Os dois mais conhecidos são:
- CBD (canabidiol): com propriedades terapêuticas sem causar efeitos psicoativos.
- THC (tetrahidrocanabinol): tem efeito psicoativo, mas também pode ser usado medicinalmente.

🥄 Como funciona a absorção oral?

Quando você ingere um produto com CBD ou THC, ele passa por:
1. Estômago e intestino;
2. Fígado (metabolismo de primeira passagem);
3. Só então, entra na corrente sanguínea.

🚫 Qual a principal limitação?

A grande limitação é a 'baixa biodisponibilidade'. Ou seja, uma parte significativa da substância é degradada no fígado antes de alcançar a corrente sanguínea. Além disso, como são lipofílicos (gordurosos), os canabinoides podem se acumular no tecido adiposo.

✅ Vantagens da via oral

- Fácil de usar (ideal para crianças e idosos);
- Efeito prolongado (6 a 8 horas ou mais);
- Discreto e conveniente.

🔁 Outras vias de administração

- Sublingual: absorção rápida (15-30 min), evita o fígado.
- Inalatória: efeito quase imediato, alta biodisponibilidade.
- Tópica: ação local para dor e inflamação.

✳️ Conclusão

A administração oral de fitocanabinoides é prática, mas tem limitações. O ideal é que a escolha da via, dose e formulação seja feita com acompanhamento médico.

 

CBD ajuda na crise de ansiedade?

3 junho, 2025

Canabidiol (CBD) e ansiedade: funciona durante uma crise?

O canabidiol (CBD) tem ganhado destaque como uma opção terapêutica no tratamento da ansiedade. Mas será que ele ajuda durante uma crise?

📌 A resposta é não. O CBD não deve ser usado por conta própria em momentos de crise e, no Brasil, só pode ser prescrito com receita médica, conforme exigência da Anvisa.

💬 Diferente de um calmante de ação imediata, o CBD atua de forma gradual e contínua, ajudando a regular o sistema nervoso com o uso constante. Por isso, costuma ser indicado quando outros tratamentos não trazem o resultado esperado ou causam muitos efeitos adversos.

🧠 É uma substância segura e sem efeito psicoativo — ou seja, não causa “barato”. Mas o uso precisa ser individualizado, com avaliação médica para definir dose, formulação e necessidade real.

📲 Quer saber se o CBD pode te ajudar?
Agende uma consulta e receba uma orientação personalizada.

 

🌿 Cannabis Medicinal: Uma Abordagem Terapêutica Segura e Personalizada

1 junho, 2025

A Cannabis contém compostos bioativos, como o canabidiol (CBD) e o tetra-hidrocanabinol (THC), que interagem com o sistema endocanabinoide do nosso organismo — responsável por regular funções como dor, humor, sono, apetite, entre outras.

Diferente do uso recreativo, a Cannabis medicinal é indicada sob prescrição médica, com produtos de qualidade controlada, formulações seguras e posologia ajustada para cada caso.


As principais indicações clínicas incluem:


• Dor crônica e fibromialgia
• Ansiedade, insônia e depressão
• Epilepsia refratária e autismo
• Alzheimer, Parkinson e outras doenças neurodegenerativas
• Doenças inflamatórias e autoimunes
• Distúrbios do sono


💧 Como Funciona o Tratamento?

Cada paciente apresenta uma resposta individual aos canabinoides. Por isso, seguimos a diretriz “start low and go slow” — iniciando com doses baixas, ajustadas gradualmente de acordo com a resposta clínica e a tolerância.

As formulações disponíveis incluem:


• Óleos sublinguais com diferentes proporções de CBD e THC
• Gomas mastigáveis (em formulações com THC em microdosagem)
• Pomadas para aplicação tópica
• Produtos dermocosméticos com canabinoides para uso facial.


⚖️ É Legal no Brasil?


Sim. Desde 2015, a Anvisa permite o uso medicinal da Cannabis mediante prescrição médica e autorização para importação. O processo é simples, feito online, e pode ser orientado durante a consulta.


📦 Prazos de Entrega

Após a prescrição médica e a autorização da Anvisa, o produto é importado diretamente para o paciente. Atualmente, o prazo médio de entrega tem sido de 15 a 20 dias úteis, dependendo da logística e da liberação aduaneira.


💬 Avaliação Personalizada

O uso de Cannabis medicinal deve ser feito com acompanhamento médico. A automedicação ou o uso sem orientação adequada pode comprometer os resultados e a segurança do tratamento.

Se você deseja entender melhor se a Cannabis pode ser indicada no seu caso, agende uma consulta.